… omdat soms de juiste vraag nog niet gesteld is.
… omdat het soms niet lukt om naar jezelf te luisteren
… omdat iedere stap leidt naar volgende stappen.

Waar gaat het om bij coaching?
Coaching is intensieve persoonlijke begeleiding in de vorm van een-op-een gesprekken. Coaching is zinvol en effectief voor allerlei doelen, zoals stress verminderen, meer zelfvertrouwen krijgen, relaties verbeteren of belangrijke keuzes maken. Samen bepalen we wat jij nodig hebt.

In 3 fases naar persoonlijke groei
Een coachingstraject bij Eurlings Coaching kent 3 fases:

• We beginnen met een analyse. Wat speelt er in je leven, waar loop je tegenaan? Waar ligt je kracht? En: welke persoonlijke ontwikkeling wil je doormaken?
• Daarna leer je welke beweging nodig is om je doel te bereiken. Dat vertalen we in een praktische aanpak. Met concrete stappen die je ook echt kunt zetten. En die blijvend effect hebben.
• Tot slot: evaluatie en afronding. Wat heb je bereikt, en is het goed verankerd?

Stap voor stap
Het aantal sessies hangt af van je doel en het tempo dat bij je past. Meestal gaat het om 6 sessies. We zien elkaar elke week of elke twee weken. Samen bekijken we hoeveel tijd je nodig hebt om een stap te zetten en wanneer je aan de volgende stap toe bent.

Samen aan de slag
Klanten vinden mij een prettige, rustige en toegankelijke coach. Ik beschik over een brede kennis van zaken. Maar het allerbelangrijkste is dat wij een goede klik hebben. Wil je ontdekken of we er samen voor kunnen zorgen dat je stappen gaat zetten? Een afspraak voor een kennismakingsgesprek is zo gemaakt!

Wil je weten welke resultaten anderen hebben bereikt in hun coachingtrajecten?

Of wil je eerst meer weten over wie ik ben?

Ik ben er van overtuigd dat het heel normaal is dat je in je leven af en toe tegen dingen aanloopt waar je niet uitkomt.

Wat gebeurt er op zo’n moment? Ben je in staat om die situatie te gebruiken als aanleiding voor persoonlijke ontwikkeling? Dan ontstaan er nieuwe mogelijkheden en kansen. Of lukt dat niet, en loop je daardoor vast?

Wat er op deze momenten gebeurt, hangt er met name van af hoe je in je vel steekt. Maar hoe weet je hoe je in je vel steekt, op alle onderdelen van wie je bent?

Bij de Mentale APK kijken we samen naar je levensstijl en persoonlijkheid, en de balans daartussen. Vergelijk het met de onderhoudsbeurt van een auto, waarbij alle onderdelen grondig worden gecontroleerd. Niet omdat er iets mis is. Maar zorgen dat goed blijft wat goed is. En kijken wat misschien nog beter kan.

En als je daarna tegen zo’n moment aanloopt waarbij je er even niet uitkomt… Dan weet je dat je een gezonde basis hebt om daar mee om te gaan. Dat je niet zult vastlopen, maar zult groeien.

Een Mentale APK is kort en krachtig en bestaat uit twee sessies van 1 uur.

Is het tijd voor een mentale onderhoudsbeurt? Een afspraak is zo gemaakt!